忘仙历练值主要来源于主线剧情任务、境界突破任务，部分限时副本与星级任务也能稳定补充历练点数，这也是普通玩家积攒历练点数兑换装备的核心渠道。主线任务是历练值最稳定的基础来源，角色跟随剧情推进完成每一段主线剧情，完成关键剧情节点时会批量发放历练值，普通支线任务不会产出该资源，不少玩家容易混淆任务类型，白白浪费刷资源的时间。前期跟着等级稳步推进主线，不跳过剧情对话和交付环节，每解锁一张新地图，就能一次性拿到大批量历练点数，角色卡在等级瓶颈无法继续主线时，历练值获取进度会暂时停滞，必须优先提升等级解锁后续主线内容，保证资源不间断获取。
境界任务是历练值的第二大稳定产出渠道，在对应主城的专职NPC处可以接取境界修炼任务，包含清除杂念、悟道打坐、丹田修炼三类细分内容，每完成一轮完整的境界任务链，就能收获可观的历练值。杂念任务支持消耗银两刷新星级，五星难度的任务除灵气之外，附带的历练值奖励远高于低星级任务，刷新任务时有概率触发心魔专属任务，完成心魔挑战可以一次性拿到数倍于普通境界任务的历练点数。境界品级越高，对应任务给出的历练奖励越高，长期维持境界与等级同步提升，就能持续解锁高阶历练奖励，避免只刷主线忽略境界玩法导致资源缺口。
除了固定任务之外，星级循环任务与组队秘境副本可以作为历练值的补充来源，野外击杀怪物掉落的屠魔帖开启屠魔任务，高星级屠魔任务结算时会附带少量历练值，适合主线与境界任务做完之后空余时间用来补全资源。组队挑战多人秘境，通关每一层秘境关卡，除经验与道具外，结算宝箱有概率开出历练值道具，组队人数保持满员状态，宝箱的掉落概率会进一步提升。国运期间完成国家刺探、家族押镖这类高难度日常，部分高阶日常的额外奖励池里也包含历练值，这类资源属于小额补充，不能替代主线和境界任务，适合追求快速积攒资源的玩家用来拉高总收益。
想要高效积攒历练值，需要合理规划每日玩法顺序，优先清空当日全部主线剧情，再做完一轮满星境界任务，刷新出心魔任务优先完成，剩余时间再刷屠魔任务和组队秘境补充零散点数。历练值无法通过野外挂机打怪直接获取，只依靠挂机很难积攒足够点数兑换紫装，很多休闲玩家只挂机刷经验，长期缺少历练值来打造装备，战力提升速度会明显变慢。把控好主线推进节奏，同步跟进境界修炼，再用各类日常副本填补资源缺口，就能稳步囤积大量历练点数，用来兑换绿装、蓝装逐步合成高阶紫装，最大化利用每一点历练资源。
